Suplementação Responsável

Nem todo suplemento fala a mesma língua da ciência. Veja o que observar no rótulo, como pensar a regularização e quais promessas merecem desconfiança.

Estresse oxidativo é um conceito real, mas isso não autoriza promessas de detox ou blindagem celular. Entenda o que os antioxidantes fazem e onde a ciência pede cautela.